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夫妻生活中最能助“性”的保健方法

时间:2019-12-05 22:01:38  来源:韩居下载  作者:佚名

  夫妻生活是婚姻是生活中必不可少的一部分,尽管两个人身体状况都非常不错,但是到了床上依然会有一方的行为让另一方不满意,其实这和夫妻的性节奏有关系。夫妻性生活是需要两个人共同努力的结果,夫妻间在平时的时候可以经常做一些保健,这样可以给性爱增加更多的动力。

夫妻生活中最能助“性”的保健方法1
 

  1、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法。

  2、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫。在性生活中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求。

  3、不断改变性生活的方式。长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

  4、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时,不妨试试其它的性生活方式,如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助。
 

  5、应有适当的性幻想。这样,可以增加双方的性快感。

  6、不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在性生活中不配合对方,或暂时中止性生活,都会给今后的性生活带来隐患。

  7、有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题,切不可怕羞而讳疾忌医,否则会带来更多的家庭烦恼。

  8、不要次次都求完美。有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺,否则不是自责就是责备对方。要知道,就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

  一个人的生理需求到来的时候是势不可挡的,做爱的理由有很多,想做就做才是本性。对于性爱,积极健康的两性方式才能长治久安。下面,一起来看一下性爱你不能拒绝的养生技巧。

 

  性爱养生法让你更健康

  1、做爱有助舒缓压力

  做爱有助于释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙,俗称脑内吗啡的B-endorphin,因而有助于舒缓压力。如果恶女们觉得最近工作压力大,除了做做SPA之外,也可以找我们的小乖乖来服务喔!

  2、做爱有助睡眠

  一方面是压力减缓的关系;另一方面是做爱时,肌肉性奋而紧张,事后就会倍感放松,因而有助睡眠。如果还不够放松,做爱后再找小乖乖马杀鸡一节,还有什么不够松的,也会全松啦!
 

  3、做爱有助免疫力高升

  当脑内吗啡分泌提高之后,会产生愉快与放松的情绪,顺带促进免疫蛋白的分泌。看来做爱堪称有病治病,无病强身喔!

  4、做爱可以保持美丽

  做爱时,性荷尔蒙与肾上腺素会加速分泌,而性荷尔蒙可以增加恶女们的女性魅力,肾上腺素则会让皮肤看起来更加光亮、透明。所以多做爱,连SKII都不用了,钱钱也就不会被萧蔷赚走!

  5、做爱可以提高自信心

  深情的做爱过程让自己感到被爱、被宠、被需要、被重视,因而让自己觉得很有吸引力,也更有自信心。而谁能拒绝被爱与被宠的诱惑呢?

 

  发出声音,质量最高

  美国一家州立法院曾受理过一个奇特的案件,对一名年轻女子进行罚款,理由是她在性时高声叫嚷。这可真是冤枉了她。瑞典科学家认为,发出声音质量要比“默默无声”者高一倍以上,不应受到处罚。有研究表明,情不自禁地喊出声,远比任何视觉形象,更能激发两性间的冲动。

  最理想的性持续时间在10分钟左右

  根据研究,一两分钟太短,难以满足双方,尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为,3—7分钟的性尚可“接受”;10分钟是理想状态;若超过13分钟,就算“长”了,也容易筋疲力尽、兴味索然。

  那么,好不好到底是谁说了算呢?性和爱都源于大脑。美国神经科专家丹尼尔·阿门从事相关研究已经有25年。在他看来,大脑就是“性的总司令”:我们感受到性,是因为大脑中特定的神经化学体系,让我们产生了这些情感。本期,本版将为读者揭示:大脑中的爱情和性念头是如何产生的,又如何在我们脑中“徘徊”。
 

  看和闻,性感接收器

  挑选伴侣时,男人关注的是容貌美丽、身形妖娆、能激发幻想的异性;而女人会被那些看上去就是好父亲、好丈夫的男人所吸引,即使他们长相普通、衣着简单。

  丹尼尔·阿门解释,女人的择偶条件,不如外表那样“辨识度高”。相较之下,男人的标准更简单,容易实现。看到心仪的对象时,男性大脑中的神经传递介质多巴胺就会迅速“行动”,点燃负责愉悦、行动和奖励的区域。男人会感到心跳加速,有一种难以言状的冲动。

  男人爱看美女,并不是肤浅,而是大脑负责视觉的区域太“强势”。美国埃默里大学调查发现,男性观看30分钟的情色内容,上述区域就会完全“点亮”。“比如漂亮姑娘向男性求助,他们就会有些‘傻帽儿行为’。”丹尼尔·阿门说。

  要克服视觉神经的“专制”,最简单的方法就是动员逻辑思维。男性不妨问问自己:我为什么要这么做,有什么好处?这类问题能将注意力从短暂的视觉性冲动上引开。

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